Bona tarda:
Després d'un llarg temps d'absència torno amb ganes de seguir compartint informació i opinions futbolístiques amb vosaltres.
Per començar, comparteixo un exercici amb vosaltres que jo utilitzo com escalfament o a la part inicial de l'entrenament i que serveix per treballar física-tècnica i tàcticament.
Espero com sempre que us agradi però sobretot que us sigui útil.
Salut i Futbol
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada