El Futbol per mi és PASSIÓ, a partir d'aqui parlem del que vulguis.
dijous, 27 de març del 2014
Atac amb Inferioritat
Bona tarda, us deixo un nou exercici el bloc, un atac amb inferioritat, situació molt habitual en els partits i que és treballa més aviat poc en les sessions d'entrenament.
Espero que us agradi però sobretot que us pugui ajudar.
divendres, 21 de març del 2014
ACTITUD!!
Us enllaço un vídeo del Youtube d'un gran orador com Victor Küppers, que parla d'actitud. Un professor el va compartir amb nosaltres i crec que pot ser molt útil. Us recomano veure'l i buscar més sobre aquest autor.
dijous, 20 de març del 2014
Creació, ocupació i aprofitament d'espais lliures.
Bon dia:
Us deixo un nou exercici el bloc, que us pot ser útil, per buscar les incorporacions dels jugadors exteriors, així com treballar la finalització de les accions per part dels jugadors mes avançats de l'equip. Aquest treball ens pot servir per a treballar la mobilitat, que els jugadors aprenguin i vegin quan i en quin moment s'ha de fer el moviment i ens permetrà coordinar (que no es trobin tres jugadors en un mateix espai de joc) aquests en funció de la zona on hi hagi la pilota.
Espero que us pugui ser útil.
Us deixo un nou exercici el bloc, que us pot ser útil, per buscar les incorporacions dels jugadors exteriors, així com treballar la finalització de les accions per part dels jugadors mes avançats de l'equip. Aquest treball ens pot servir per a treballar la mobilitat, que els jugadors aprenguin i vegin quan i en quin moment s'ha de fer el moviment i ens permetrà coordinar (que no es trobin tres jugadors en un mateix espai de joc) aquests en funció de la zona on hi hagi la pilota.
Espero que us pugui ser útil.
dimecres, 12 de març del 2014
Sessió d'entrenament.
Aquí us deixo el que podria ser una sessió d'entrenament bastant complerta, amb una sèrie d'exercicis bastant complerts.
Espero que us pugui ser d'utilitat.
Salut i Futbol
Espero que us pugui ser d'utilitat.
Salut i Futbol
dimecres, 5 de març del 2014
Partit Condicionat
Partit 11x11 condicionat
Us deixo un partit condicionat, que serveix per treballar en situacions d'estres, es a dir: quan el teu equip es troba per davant en el marcador i el contrari et tanca el teu camp, o a l'inversa el teu equip està perdent i l'equip necessita fer gol, però no pots descuidar la defensa.
Són partits que el jugador li generen estres i moltes vegades és precipita en l'acció, es a dir:
En el cas defensiu llença la pilota sense mirar per aquest motiu els obliguem a fer possessió sense opció de fer gol, si no la tens tornes a defensar
En cas d'atacar quan l'equip està per serrera en el marcador, se sol precipitar i aquest treball (la variant) serveix per ensenyar a tenir paciència suficient per triar la bona opció.
Us deixo un partit condicionat, que serveix per treballar en situacions d'estres, es a dir: quan el teu equip es troba per davant en el marcador i el contrari et tanca el teu camp, o a l'inversa el teu equip està perdent i l'equip necessita fer gol, però no pots descuidar la defensa.
Són partits que el jugador li generen estres i moltes vegades és precipita en l'acció, es a dir:
En el cas defensiu llença la pilota sense mirar per aquest motiu els obliguem a fer possessió sense opció de fer gol, si no la tens tornes a defensar
En cas d'atacar quan l'equip està per serrera en el marcador, se sol precipitar i aquest treball (la variant) serveix per ensenyar a tenir paciència suficient per triar la bona opció.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)